Roket Forum



Go Back   Roket Forum > Diyet

Diyet Sağlıklı yaşam için diyet için gereken herşey burada..


Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Tavuklu Pirinç Salatası - Diyet Yemekleri
Konudaki Cevap Sayısı
0
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
.
Görüntülenme Sayısı
97

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
  #1  
Alt 04-09-2010, 09:28 AM
admin admin isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Administrator
 
Üyelik tarihi: Sep 2009
Mesajlar: 4.589
Standart Tavuklu Pirinç Salatası - Diyet Yemekleri

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak İçin TIKLAYINIZ...]

Malzemeler:

80 Gr tavuk göğüs (küp şeklinde doğranmış ve haşlanmış)

2 Çorba kaşığı haşlanmış pirinç

1 diş sarmısak (ince kıyılmış)

1 Çay kaşığı zeytinyağı

1 Çay kaşığı rendelenmiş soğan

1 Çorba kaşığı lıght kaşar peyniri (rendelenmiş)

1 Çorba kaşığı kıyılmış maydonoz

1 Talı kaşığı limon suyu yada nar ekşisi

Tuz

Karabiber

2-3 Adet kiraz domates (süslemek için)

Yapılışı:

Bir kabın içerisinde haşlanmış tavuketi, yağ, maydonoz, soğan, tuz, k. biber ve limon suyunu iyice karıştırın. Haşladığınız pirinci servis tabağına alın

Üzerine hazırladığınız karışımı ekleyin ve iyice karıştırın. Rendelenmiş kaşar peyniri ve kiraz domatesler ile süsleyerek servis yapın







</br>






















datluum 'in İmzası
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
Yok

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Hizli Erisim


WEZ Format +2. Şuan Saat: 06:56 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Forum SEO by Zoints

Style Design by BuKi ®
Style Design by BuKi ®