İncirin Faydaları

İncir (Yemiş)

Çoğunlukla Ege ve Akdeniz' de yetişen incir sindirim sorunu olanlar için çok faydalıdır. Göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır. Vücuda enerji verir.



Öksürük İçin: İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın. Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.





İNCİR

• Bağırsakları çalıştırır

• Enerji verir

• Cinsel güce yardımcıdır

• Yüksek kan basıncını düşürür

• Kemik yoğunluğunu arttırır;

(1 adet orta incir=37 kalori









</br>






















datluum 'in İmzası